ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
ТРЕНИНГ
ТРЕНИНГ
Занимайся с тренером без покупки клубной карты!
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ
КОМАНДА КЛУБА
КОМАНДА КЛУБА
Старший тренер тренажёрного зала
Виктория Голуб
Образование:
Опыт работы c 2015 года
- Краснодарский Краевой Базовый Медицинский Колледж
- КубГУ
- Кубанский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Снижение жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Силовые программы
- Функциональный тренинг
- Функциональное восстановление плечевого сустава, тазобедренного, коленного суставов
- Здоровая спина
- Нутрициология
- Функциональная диагностика
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
- Функциональный тренинг
- Hot Iron 1,2, Iron Cross
- Травмобезопасность в стретчинге
- Аква-аэробика
- Сайкл
- Степ 1,2, функциональный степ
- Женское здоровье
- Здоровая спина и коррекция осанки
- МОР
- Пилатес мат 1,2
- Кардиострайк (тай-бо)
- Нутрициология
- Эндокринология и фармакология в фитнесе и бодибилдинге
- Постродовое восстановление и менопауза
- Фитнес для беременных
- Фитнес реабилитация коленного и тазобедренного суставов
- Функциональная тренировка с использованием подвесных петель
- МС по пауэрлифтингу
- МС по силовому двоеборью
- МС по становой тяге
- КМС по жиму лёжа
- Судья региональной категории по паурэлифтингу, армлифтингу, стритлифтингу
Опыт работы c 2015 года
Тренер тренажёрного зала
Антонина Васильева
Образование:
Опыт работы c 2024 года
- Псковский государственный университет
- Профессиональная переподготовка Fit Standart
- Силовой тренинг
- Снижение жирового компонента
- Увеличение мышечной массы
- Общая физическая подготовка
- Методики ЛФК и реабилитации
- Основы методики тренировок ягодичных мышц
- Методика и биомеханика тренировок
Опыт работы c 2024 года
Тренер водных программ
Татьяна Жигулина
Образование:
Опыт работы с 2023 года
- Кубанский государственный университет физической культуры и спорта
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Обучение плаванию взрослых
- Грудничковое и раннее плавание
- Обучение плаванию детей дошкольного возраста
- Практический семинар по функциональной анатомии
- Функциональный тренинг
- Биомеханика силовых упражнений
Опыт работы с 2023 года
Тренер водных программ
Ольга Калентьева
Образование:
Опыт работы с 2016 года
- Кубанский государственный университет физической культуры и спорта
- Грудничковое плавание с 6 месяцев
- Обучение плаванию детей с раннего возраста от 3 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Аквааэробика
- Занятие для беременных в воде, послеродовое восстановление
- Женское здоровье
- Функциональный тренинг
- Грудничковое и дошкольное плавание
- Аквааэробика 1, 2 блок
- Инструктор тренажёрного зала
- Методика лечебно-оздоровительного плавания
- Функциональный тренинг
- 1 взрослый разряд по волейболу
- Призёр краевых соревнований по лёгкой атлетике
Опыт работы с 2016 года
Тренер водных программ
Николай Капран
Образование:
Опыт работы с 2022 года
- Донецкий национальный университет
- Училище Олимпийского резерва им. С. Бубки
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Функциональный тренинг для детей школьного возраста
- Обучение плаванию детей дошкольного и школьного возраста
- Обучение плаванию взрослых в условиях фитнес-клуба
- Функциональная анатомия
- Функциональный тренинг
- Методика лечебно-оздоровительного плавания
- КМС по плаванию
- 3 взрослый разряд по триатлону
- Участник и призер областных и региональных турниров по плаванию
- Победитель областного первенства по плаванию
Опыт работы с 2022 года
Тренер водных программ
Виолетта Касян
Образование:
Опыт работы с 2015 года
- Национальный Государственный Университет им. П.Ф. Лесгафта
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Занятия для молодых мам и малышей
- Лечебно-оздоровительное плавание
- Основы нутрициологии
- Занятия для беременных в воде
- Грудничковое плавание от 2 месяцев до 7 лет
- Базовый семинар "Аквафитнес"
- Основы гидрореабилитации опорно-двигательного аппарата
- Повышение квалификации "Организация работы тренера по плаванию"
- КМС по плаванию
- Победитель и призер Российских и краевых соревнований по плаванию
- Призёр соревнований на открытой воде
Опыт работы с 2015 года
Тренер водных программ
Ольга Маликина
Образование:
Опыт работы с 2012 года
- Казахская академия спорта и туризма
- Обучение плаванию детей с раннего возраста от 3 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Лечебно-оздоровительное плавание
- Совершенствование техники плавания спортсменов различного уровня
- Грудничковое и дошкольное плавание
- Методика лечебно-оздоровительного плавания
- Инструктор по плаванию
- КМС по подводному плаванию
Опыт работы с 2012 года
Тренер водных программ
Роман Пикулин
Образование:
Опыт работы с 2022 года
- Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Совершенствование техники плавания спортсменов различного уровня подготовки
- Подготовка спортсменов к соревнованиям
- Подготовка пловцов к соревнованиям, включая стратегическое планирование и психологическую подготовку
- КМС по плаванию
Опыт работы с 2022 года
Тренер водных программ
Юлия Сухаревская
Образование:
Опыт работы с 2013 года
- Кубанский государственный университет физической культуры и спорта
- Обучение плаванию детей от года
- Плавание с применением водотерапии при различных заболеваниях
- Совершенствование техники плавания у спортсменов
- Аквааэробика
- Занятия для молодых мам и малышей
- Фитнес для беременных
- Грудничковое плавание от 2 месяцев до 7 лет
- Базовый семинар "Аквафитнес"
- Основы гидрореабилитации по ОДА
- Аквааэробика 1 и 2 модуль
- Функциональная анатомия
- Методика лечебно-оздоровительного плавания
- Анатомия и биомеханика современного стрейчинга
- Базовый курс "Инструктор по плаванию"
- 2 взрослый разряд по плаванию
- 1 юношеский разряд по пулевой стрельбе
Опыт работы с 2013 года
Тренер водных программ
Александр Шустов
Образование:
Опыт работы с 2018 года
- Национальный Государственный Университет им. П.Ф. Лесгафта
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Обучение плаванию взрослых всех уровней подготовки
- Совершенствование плавания пловцов различного уровня подготовки
- Подготовка пловцов к соревнованиям, включая стратегическое планирование и психологическую подготовку
- Грудничковое плавание
- Методика лечебно-оздоровительного плавания
- Оздоровительная аква-гимнастика
- Базовый курс обучения плавания по методике swim roket
- КМС по плаванию
- Участник международных и всероссийских соревнований по плаванию
Опыт работы с 2018 года
Тренер групповых программ
Анна Беклемешева
Образование:
Опыт работы с 2023 года
- Краснодарский краевой базовый медицинский колледж
- Институт международного права, экономики, гуманитарных наук и управления им. К.В. Россинского
- Индивидуальные и групповые тренировки по хатха-йоге
- Фитнес-йога
- Хатха-йога
- Здоровая спина
Опыт работы с 2023 года
Тренер групповых программ
Дина Галимова
Образование:
Опыт работы с 2020 года
- Финансовый университет при Правительстве РФ
- Переквалификация Кубанский Государственный Университет Физической культуры
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Pilates мат
- Суставная гимнастика
- Стретчинг
- Хатха-йога
- Фитнес-йога
- Общая физическая подготовка
- Суставная гимнастика
- Pilates Мат 1
- Динамик Постулар
- Хатха Йога
- Здоровая спина
Опыт работы с 2020 года
Тренер групповых программ и детского фитнеса
Валерия Карканова
Образование:
Опыт работы с 2015 года
- Кубанский Государственный Университет
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Pilates большое оборудование
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Тренировки с детьми общей физической подготовки
- Коррекция осанки
- Коррекция стоп
- Развитие: ловкости, быстроты, силы, гибкости, выносливости
- Классическая хореография
- Специальная физическая подготовка танцоров
- ОФП детей в возрасте от 6 до 17 лет
- Анатомия и биомеханика современного стретчинга
- Pilates Мат 1
- Pilates Reformer
- Сайкл
- Здоровая спина
- Методика построения функционального тренинга
- Pilates Props
- КМС по художественной гимнастике
- Дипломированная выпускница спортивно-танцевальной школы
Опыт работы с 2015 года
Тренер групповых программ и детского фитнеса
Ксения Костенко
Образование:
Опыт работы с 2024 года
- Ейский полипрофильный колледж
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Функциональный тренинг
- Силовые направления
- Аквааэробика
- Коррекция стоп и осанки
- Развитие: ловкости, быстроты, силы, гибкости, выносливости
- Общая физическая подготовка
- Аквааэробика
- Hot Iron
- Ритмическая гимнастика
- Stretching
- Здоровая спина
- Золотой значок ГТО
Опыт работы с 2024 года
Тренер детского фитнеса
Анна Кострова
Образование:
Опыт работы с 2023 года
- Профессиональная учебная организация техникум "Бизнес и право"
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Организация и проведение детских спортивно-развлекательных мероприятий
- Общая физическая подготовка
- Развитие: ловкости, быстроты, силы, гибкости, выносливости
- Step intermediate
- Cycle
- Методика построения и проведения тренировок детей 6-16 лет
- Здоровая спина
Опыт работы с 2023 года
Тренер групповых программ и тренажерного зала
Анна Швец
Образование:
Опыт работы с 2024 года
- Донецкий Государственный Университет Институт Физической Культуры и Спорта
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Силовые направления
- Аквааэробика
- Снижение жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Общая физическая подготовка
- Персональный тренер тренажёрного зала
- Инструктор-универсал групповых программ
- Cycle
- Функциональный тренинг
- Здоровая спина
- Hot Iron
- Аквааэробика
- МС по велосипедному спорту
Опыт работы с 2024 года
Тренер по настольному теннису
Виталий Тесла
Образование:
Опыт работы с 2018 года
- Северо-Западный Государственный Медицинский Университет им. И.И. Мечникова
- КГУФКСТ
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Спарринги
- Постановка игры против атакующего и защитного стилей, в том числе игра шипами и против шипов
- Многократный призёр соревнований по настольному теннису
- Рейтинг RTTF выше 500
Опыт работы с 2018 года
Тренер групповых программ
Валентина Титаренко
Образование:
Опыт работы с 2016 года
- КГУФКСТ
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Силовые направления
- Аквааэробика
- Персональный тренер тренажёрного зала
- Особенности работы с пожилыми людьми
- Силовые программы
- Аквафитнес
- Cycle
- Stretching
- Step
- МС спортивная акробатика
Опыт работы с 2016 года
Тренер групповых программ и тренажерного зала
Евгения Титова
Образование:
Опыт работы с 2016 года
- Соликамский государственный педагогический институт
- Переквалификация ФБГОУ ВО Кубанский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма
- Индивидуальные и групповые тренировки
- Снижение жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Силовые программы
- Функциональный тренинг
- Нутрициология
- Стретчинг
- Тренировки с детьми общей физической подготовки
- Развитие: ловкости, быстроты, силы, гибкости, выносливости
- Инструктор групповых программ. Персональный тренер тренажерного зала
- Инструктор детского фитнеса
- Hot Iron 1,2, Iron Cross
- Лицензированный инструктор ZUMBA fitness
- Лицензированный инструктор STRONG
- Основы силового тренинга
- Стретчинг
- Аэробика и Степ Аэробика
- Основы базовой хореографии
- Основы функционального тренинга
- Миофасциальный релиз
- Функциональная тренировка с использованием тренировочных петель
Опыт работы с 2016 года
Тренер групповых программ и тренажерного зала
Наталья Харченко
Образование:
Опыт работы с 2000 года
- ДонНУЭТ им. Туган-Барановского
- Донецкий Национальный Университет
- Индивидуальные и групповые тренировки оздоровительной направленности
- Функциональный тренинг
- Функциональное восстановление после травм
- Нутрициология
- Снижение жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Stretching
- Step 1, 2
- Интервальный тренинг
- Функциональная диагностика
- Биомеханика спорта
- Физическая реабилитация и лечебная физкультура
- КМС большой теннис
- МС гребля на байдарках и каноэ
- КМС жим лёжа
Опыт работы с 2000 года
Тренер по волейболу
Анастасия Шевцова
Образование:
Опыт работы с 2000 года
- КГУФКСТ
- Индивидуальная и групповая подготовка спортсменов к соревнованиям
- Проведение групповых занятий для разного уровня подготовки
- Скоростно-силовая подготовка
- МС по волейболу
- Призёр Кубка Европейской Конфедерации волейбола
Опыт работы с 2000 года
Тренер по боксу и кикбоксингу
Егор Аксенов
Образование:
- Южный Федеральный Университет. Педагог по физической культуре, факультет теория и методика физического воспитания и спорта
- Индивидуальная и групповая подготовка детей и взрослых по кикбоксингу, рукопашному бою, боксу
- функциональный тренинг
- инструктор тренажерного зала
- КМС по Кикбоксингу и Тайскому боксу
- Победитель краевых турниров
СОБСТВЕННАЯ ШКОЛА ТРЕНЕРОВ
Мы не просто тренируем — мы постоянно учимся новому, обмениваемся опытом, разбираем кейсы, изучаем современные методики и подходы. Это позволяет нам держать высокие стандарты и гарантировать клиентам эффективные, безопасные и профессиональные тренировки
- Лекцииглубокие теоретические разборы, позволяющие тренерам расширять профессиональный кругозор
- Workshopпрактические занятия, где мы отрабатываем навыки и новые методики «в поле»
- Мастер-классывозможность перенять опыт у ведущих специалистов и вдохновиться новыми идеями
- Семинарыформат для обсуждения актуальных тем, обмена мнениями и живого общения в профессиональной среде
Записаться на персональную тренировку
Занимайтесь с тренером БЕЗ ПОКУПКИ клубной карты за 1580₽